Antrenament Abdominal - Pachet de 30 de Zile Descărcare APK pentru Android

Antrenament Abdominal, conceput de un antrenor de fitness profesionist, a fost dovedit că ajută atât bărbații, cât și femeile să se tonifieze. 50+ antrenamente acasă gratuite, fără echipament necesar. Cu doar 5-10 minute pe zi, abdomenul tău de șase pachete este la îndemână!

Poți urmări caloriile consumate în grafic. Suportă antrenamente aleatorii și antrenamente personalizate pentru a se potrivi perfect tuturor nivelurilor de fitness și nevoilor tale.

2 Niveluri de Dificultate
√ Începător - dacă ești nou în antrenamentele abdominale. Acest mod activează, întărește și, în cele din urmă, îți definește abdomenul.
√ Avansat - dacă ai experiență în lucru cu abdomenul, programele targetate te ajută să construiești un abdomen de șase pachete.

Antrenament Aleator
√ Antrenament aleator - Obține antrenamente noi de fiecare dată pentru a face exercițiile mai distractive. Salvează și adaugă antrenamentul pe care-l preferi la rutina ta.
√ Antrenamentul Meu - Alege antrenamente în funcție de preferințele tale; creează-ți propriile planuri de antrenament.

Plan de 30 de Zile
Îți ia aproximativ 21 de zile pentru a dezvolta un obicei. Cu rutine scurte și eficiente de antrenament, această aplicație face din exerciții o parte a programului tău zilnic. Intensitatea exercițiilor crește treptat, astfel încât să poți adera ușor. Pentru rezultate optime, îți recomandăm să menții o dietă sănătoasă.

Antrenament Științific
Amestecarea antrenamentelor statice și dinamice îți ajută să finalizezi antrenamentele zilnice cu ușurință. Combinate cu exerciții de încălzire și întindere, poți evita accidentările și durerea musculară.

Fără Echipament, Fără Zgomot
Nu ai nevoie de echipament și nu este necesar un salon; antrenamentele abdominale pot fi efectuate acasă sau oriunde, în orice moment. În plus, toate antrenamentele sunt liniștite, deci este cea mai bună alegere pentru cei care locuiesc în apartamente.

Funcții Uimitoare
√ Potrivit pentru începători și avansați, bărbați și femei
√ 2 niveluri de dificultate, antrenamente aleatorii, planuri de antrenament personalizate
√ Rutine de antrenament abdominal de 30 de zile pentru fitness, abdomen plat și abdomen de șase pachete
√ Animații, videoclipuri și instrucțiuni detaliate te ghidează prin exerciții
√ Urmărește caloriile consumate și tendința greutății tale în grafice
√ Personalizează-ți memento-urile de antrenament
√ Înregistrează automat progresul antrenamentului abdominal
√ Ghiduri detaliate cu videoclipuri și animații
√ Intensitatea exercițiilor crește treptat
√ Sincronizează datele cu Google Fit

Dacă ești bolnav, rănit sau incapabil să faci exerciții din cauza stării tale fizice, te rugăm să consulți doctorul înainte de a face exerciții. Nu ne asumăm responsabilitatea pentru eventualele accidentări pe care le poți suferi în timpul exercițiilor.

Exerciții Acasă
Dedica câteva minute pe zi pentru a obține un abdomen plat cu antrenamentul nostru acasă. Fără echipament necesar, folosește doar greutatea corpului pentru a te antrena acasă.

Pierde Grăsimea de pe Burtă
Menține-ți forma și pierde grăsimea de pe burtă cu antrenamentul abdominal. Această aplicație de antrenament abdominal are antrenamente profesionale pentru pierderea grăsimii de pe burtă. Toate antrenamentele pentru pierderea grăsimii de pe burtă pot fi realizate oriunde, în orice moment.

Arderea Grăsimii de pe Burtă
Această aplicație are antrenamente pentru arderea grăsimii de pe burtă, antrenamente de șase pachete, antrenamente de bază. Aceste antrenamente pentru arderea grăsimii de pe burtă, antrenamente de șase pachete și antrenamente de bază s-au dovedit a ajuta la dezvoltarea mușchilor abdominali. Transpiră cu antrenamentele noastre pentru arderea grăsimii de pe burtă, antrenamentele de șase pachete și antrenamentele de bază!

Coach de Fitness
Toate antrenamentele sunt concepute de un coach de fitness profesionist. Ghidul de antrenament te însoțește în exerciții, ca și cum ai avea un antrenor personal de fitness în buzunarul tău!

Antrenament Acasă Fără Echipament
Vrei antrenament acasă pentru bărbați? Vrei antrenament acasă pentru femei? Oferim diferite antrenamente acasă pentru bărbați și pentru femei. Poți folosi această aplicație de antrenament acasă oriunde, deoarece toate aceste antrenamente acasă nu necesită echipament.